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5/15(四)新課體驗-JUMP跳床動能
報名資訊
◆ 課程日期
2025-05-15 ~ 2025-05-15
◆ 課程費用
199 元
◆ 材料費用
0 元
◆ 人數限制
正取: 9 人,備取: 3 人
◆ 授課教師
小星教練(陳玟伶)
◆ 星  期
◆ 備  註
※6歲以上方可報名
※報名人數4人以上開班,請等簡訊通知繳費,無優惠。
※現場繳費(興大綜合大樓八樓805室推廣教育組)
※欲取消請在課程前3天自行上線取消,謝謝
※選擇超商繳款者請將超商繳款收據私訊至FB
課程資訊
◆ 上課時數
1
◆ 上課時間
17:50-18:50
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◆ 課程介紹

【新課體驗】Jump+爆汗彈跳動能

彈跳床運動是一種利用在彈簧床上的跳躍動作組成的有氧運動課程

用彈跳釋放壓力,用節奏燃燒卡路里
這不只是運動,這是給自己下班後的一場「能量重啟」!
結合彈跳床、有氧節奏與核心訓練,讓你燃脂釋放壓力

☑️非常適合經常坐著辦公,運動量較少的你
☑️利用跳床特性分散並減緩衝擊力,對於膝蓋與關節的負擔小,不怕運動傷害

✨如小朋友要參加有年齡限制哦

✨適合 7 歲以上想活動、想挑戰、又想開心運動的孩子✨



優惠活動名額有限,預先繳費開心體驗

◆ 注意事項
優惠活動名額有限,預先繳費開心體驗