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【周三晨間】拳擊有氧
報名資訊
◆ 課程日期
2019-03-06 ~ 2019-05-15
◆ 星  期
◆ 課程費用
2500 元
◆ 人數限制
正取: 16 人,備取: 4 人
◆ 課程時間
10:10 ~ 11:30
◆ 授課教師
S老師
◆ 材料費用
0 元
◆ 備  註
※報名人數6人以下,請等簡訊通知繳費*報名單堂課程350元,恕不折扣*
※如超過6人直接線上轉帳或現場繳費(興大綜合大樓八樓805室推廣教育組)
※欲取消請在課程前3天前自行上線取消,謝謝
※選擇超商繳款者請將超商繳款收據私訊至FB
※興大教職員工或學生請務必至綜大805現場繳費享9折優惠
課程資訊
◆ 上課班別
【周三晨間】拳擊有氧
◆ 上課時數
10
◆ 上課時間
2019-03-06
◆ 課程介紹
每周上課日期如下:
3/6、3/13、3/20、3/27、4/10、4/17、4/24、5/1、5/8、5/15 (4/3停課)
**報名單堂體驗課程350元**    

優惠方案:會員舊生/興大教職員工生享九折優惠,需現場繳費(興大綜合大樓八樓805室推廣教育組)請勿線上繳費。


拳擊運動的好處:
紓壓拳擊課程包括強度較低之熱身,基本出拳踢腿/組合拳解說演練,及強度較高之組合動作搭配曲目操練 (風格結合空手道、跆拳道、拳擊、泰拳等武術 ) 強度由低至高,對拳擊運動有興趣的入門新手抑或已有運動習慣之人皆適宜。
拳擊運動不僅可增強肌力、心肺耐力、速度、爆發力、反應力等功能,消耗惱人卡路里及煩人體脂肪,亦可強化心理素質,藉由高強度運動之宣洩,獲得紓壓效果。
 
師資介紹:
姓名:S老師

簡介:
 
因為熱愛 所以投入。
 
雖然自接觸拳擊運動開始
至學習 考照 正式進入教學之路
短短不過兩年時間
但因熱愛拳擊 
所以比一般人更加著墨於練習
一路走來始終堅持認真努力精進
期待無論在何地執教
都能把自身所學習的拳擊知識授予每位學員
 
S珍惜每位與S結緣的人。


經歷:

2017 
佳儷曲線運動館      拳擊有氧老師
朝馬國民運動中心  拳擊有氧專業教師
台中市復興救國團  拳擊有氧專業教師
北區國民運動中心  拳擊有氧專業教師
 
鼎泰豐                      運動課程拳擊有氧專業教師
 
*證照:
 
20160928  RitMix dance
20170226  AFAA-KB拳擊體適能
20181014   AFAA-PFT個人體適能教練



◆ 注意事項
【退費辦法】:依「專科以上學校推廣教育實施辦法第十七條」規定。
1.報名人數未達開班人數時不予開班,所繳費用於開課後一個月內無息轉帳退還。
2.學員完成報名繳費後因故無法上課,依下列標準退費(報名費不退):
(1) 學員自報名繳費後至開班上課2日前申請退費者,退還已繳學(分)費、雜費等各項費用之九成
(2) 學員於開課後未逹全部課程六分之一(含)時數無法就讀者,得申請退還已繳學分費、雜費等各項費用之七成
(3) 自開班上課之日起算未逾全期三分之一者,退還學(分)費、雜費等各項費用之5成。
(4) 開班上課時間已逾全期三分之一始申請退費者,不予退還。
【以上師資、課程內容、時間及場地等,本單位保留變更之權利。】